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03 octubre [便宜走青岛] 城市短途游[便宜走青岛] 城市短途游 Across Qingdao In Cheap
制作/龙旗下 封套设计/刘金平 摄影/Hassa 摄影/刘金平 摄影/西西 摄影/RYAN 摄影/费弗芮 [忘记他是他tell him]忘记他是他tell him
走访亚洲知名瑜珈士yama 制作/龙旗下 摄影綦小栋 邱庚亮 采访协助：青岛pure yoga会所
10月男友 YOGA教师Yama（俞亮）
在烈火纷飞的城市里 他教会我们清爽/干净/朴素。 他是瑜伽士也是一个公共知识分子。 他是一个让人体会到 “安分”的男性友人。对女人来说/对男人来说。 他值得我们学习。例如他默默素食。他不开车/他骑单车，他努力生活。 他和太太是师生，也是有默契的夫妻。他有很多yoga信徒 他唱诵，和朋友们聚会。他能听见声音之外的声音。
听他唱，最迷恋的是他的声音，吟唱 听他说，每句话都充满了祝福的力量 观察他的行动，他因为拥有的知识和觉悟而自信、清晰、喜悦、平和 他是一个沉思的精神修炼者 Yama profile: 俞 亮（YAMA），目前活跃于中国一线城市瑜珈圈的大师级人物。他的风格和教学吸引了很多城市杂志走近他探究他的内心世界。
童年随母亲学习音乐(小提琴和大提琴)和艺术(绘画和平面设计)，从事近十年美术设计教育。毕业后自修钢琴作曲，大学最喜欢读的是英国诗歌和所有哲学书籍。1995年接触瑜伽和印度哲学，为阅读瑜伽经典而自修英语并有机缘跟随多名大师和学者系统学习瑜伽文化和韦达哲学，推崇瑜伽的灵性体验，强调瑜伽是一种日常生活方式和全身心的投入和奉献。2001~2006年游学海外在菲律宾马尼拉国际瑜伽学会、印度玛亚浦外士那瓦高等学院、印度大学城普内Pune艾扬格瑜伽学院、加拿大瑜伽大师shakti mhi教师培训班等。
1.Yama喜欢什么？ 音乐：所有唤醒灵性的音乐、古典音乐，古尔德演奏的巴赫，波格雷里奇演奏的肖邦。 书籍：瑜伽，哲学、英语文学、诗歌、艺术画册 电影：富于幻想、带超现实色彩和奇迹般的电影，如《指环王》；还有刻画内心世界的电影，描绘大自然和动物的电影。 朋友：能交谈和交流的朋友。类似、默契、能共事、点子多、聪明、谦卑、快乐和平和的朋友。 食物：素食（有机的就更喜欢）、印度餐、意大利菜（但不能多吃） 地方：有真正瑜伽士的地方、家里的书房、安静的图书馆、外文书店、大自然、倒旧货的地方和集市 动物：猫科动物、奇异的深海动物 活动：写作、唱颂、瑜伽练习、按菜谱烹调、打扫和整理房间（使一切井井有条和洁净） 居住：老房子和有历史文脉的地域，古代的或处于大自然中的建筑。 2.什么途径可以结识到Yama这种男友——几乎不可能再找到类似的！ 3.你是否需要了解瑜珈？——不一定，但最好，因为这样能谈的就更多。
他的瑜伽风格是艾扬格瑜伽的精确体位、呼吸（能量）控制、曼佗罗唱诵、哲学和心理松弛等多方面的融合，致力于引导学生通过体位练习进入对净化的体验，并通过推广瑜伽唱诵培养灵性的喜乐。他目前生活在上海，教授常规课，专题课（workshop）和中国教师培训。
blog：瑜伽的艺术与生活 yamaart.yculblog.com
配图文字：Yama的单手风琴hamonium Yama的木珠项链挂件，中间镶钻的银质chakra——气轮(它代表生命能量中心，也是一种神圣的武器，用来消灭邪恶力量) Yama在印度加尔各答时买的电子檀普拉琴（tanpoora），在冥想和唱颂时作为背景音乐。 namaste(梵文，表达问候、谢意、祝福等所有美好、纯净、崇高的内心意愿）
[嘿！青岛女人你在想什么？][锐] keen 嘿 青岛女人你在想什么 Qingdao woman what’s on your mind?
制作/龙旗下 主笔/董妮 摄影/林志 人物造型/蔓延摄影 青岛 封套设计/潘文逸作品 插图/徐雪茹
这是一次特殊的阅读体验。感受青岛年轻女性肖像摄影/全新独到的心灵采访文字。 她们想要自己的生活，不想要应该的生活。她们是生活在青岛的年轻女人。有青岛土著有飘移族。她们自由、独立、现实、自省、自我、自信、欢快。她们爱劳动、爱生活、爱男人、爱思考、爱享受。她们在传统和新锐间转型。想什么、要什么、为什么。
阅读线索：
一面上镜的墙 人物：设计师 周洁 赵丽
我在城市盒子之外 人物：阿吉青 美丽女主人
时髦的务实 人物：Lulu 女性时装购物创办人
走走路 看世界 人物：王风 客户关系经理
法语中的女人 人物：欧阳百合 aude hazard 法语联盟 推广人
听着苦难……喝着甜蜜……听着苦难……喝着甜蜜…… Coffee mood 龙旗下/文 （作者系青岛土著，来自一个没有怀疑的年代有激情但没有侵略性的动物。服务过物流快递、广告销售、时装陈列、夜店）
几乎所有小资倾向、包括雅皮士、嬉皮士、文艺青年、愤怒青年、嘻哈少年、保守公务员、社会痞子、美直男、左派风格、同性爱的男男女女、有网瘾以及热衷虚拟体验的人们。都热爱去城市有意境的街道转弯处喝咖啡。即使你分不清蓝山咖啡产地或者关于咖啡豆的学说。 我们无法考究当年人们是如何喝着咖啡做着久远的生活动作和时代暖味情感。但是在文艺复兴时候，欧洲街头露天咖啡座和艺术创作有关。 当然更确切更伤痛的场景是上世纪美国旧金山、芝加哥、纽约、纽奥良咖啡座里失意、失业的人们。听着舞台上黑人乐手唱着饱含深情和即兴、扭动的爵士乐。在咖啡中无可救药的迷醉、叹息、挣扎。 还记得几年前MV那首夏奈尔香水广告歌吗？它的演唱者Nina simone（妮娜·西蒙）。她是与比莉·哈乐黛齐名的殿堂级爵士名伶，她低沉、缓慢、苦涩的嗓音最适合出现在早期咖啡座。她强烈的人文情怀，被誉为密西西比的女神。她唱过一首这样的歌：《I think its going to rain today》（我想今天会下雨） Broken windows and empty hallways 破碎的玻璃窗和空荡荡的走廊 苍白的月光挂在灰色的天上 人们的仁慈已经泛滥 我想今天会下雨 稻草人穿着时髦 用冰冷冷的面孔拒绝爱 人们的仁慈已经泛滥 我想今天会下雨 孤独、孤独、我的脚下有一个锡罐…… 她的声音让我们思考我们应该在咖啡座消遣什么？ 对以现代人来说城市咖啡座应该出现在某条让你步伐放慢的街道、某个有爱的暗示的路口。让我们发现并内心追随它。其它场景应该带有树荫的十字路口、有情愫的海边、逛百货店步累的时刻路边、商人集中写字楼群醒目之地。都是恰恰好。见过一家不知名咖啡馆的黑板架子上书写这样的话语：把心泡在咖啡的微苦里。热爱咖啡的人们会说：把各种要煮的和磨的咖啡统统收为珍爱。心安理得的置办各种磨煮咖啡的器皿。 我对青岛喝咖啡情绪记忆最深刻的就是几年前石老人海边退潮后，午后、夕阳将要出现之前的海边SPR咖啡座，它的外景是光线是金黄色，你会看到褪色巨大的蓝色墙壁，它不是在美国纽奥良。身处其中，老派爵士乐在你耳畔盘旋。空气里飘荡着纯棉、莱卡、丝质、牛奶甜蜜的光滑、咖啡浓浓的苦香。人们有着心理距离，但是听着相同苦难的爵士。 有人赤着脚踩在结实的高脚椅默默无语，什么cappucdino 、café aulait、espresso、american、fresh mint、mausl。让咖啡香不停穿梭在咖啡台与客人之间。 它让我想起爵士乐在18世纪末由北美纽奥良开始流行，随着密西西比河水流传至河岸各大城市，同样它也慢慢结识咖啡的苦香。让爵士开始温和并带有一点甜蜜的幻想。咖啡座里流行的爵士更多是冷爵士、芝加哥爵士、法国香颂、融合爵士。 其实爵士源自Blues（蓝调）。当时大批非洲黑人贩卖到美洲，他们被强迫劳动、受尽折磨。在田间、在劳动之余，黑奴们怀念故乡和亲人，常常唱一种哀歌带着力量感，以表达他们痛苦的心声。所以现在当我们时髦在咖啡前台的说出，卡布奇诺、摩卡、美式、意式时候，所有苦难的情感已经荡然无存。 它更多提供给我们是消费情感。消费符号学家们提出：“物的消费”应该转化为产品感性和意象的消费行为。 英国尼路NERO咖啡最近在上海开业。它号称是英国第一咖啡。它把喝咖啡文化带到一种城市情绪的层面上，当然这个感觉也包括我们熟知的美国星巴克。 尼路咖啡（Caffe Nero）在意大利语中是“黑咖啡”的意思，强调“意大利咖啡文化”。这样的标志可以引起消费者的好奇心，同时也标榜与大行其道的美国消费文化不同，纯正的意大利咖啡，舒适环境，充满艺术感的海报，这一切无不让顾客驻足、流连。尼路咖啡通过黑、白、蓝三种主色调的装饰，传达出一种温暖、快乐、温馨、舒服的视觉体验。所以营销心理学家指出，发生在消费期间的情感，是最强烈的。 咖啡座让我们表现了三种体验：行动体验、感官体验、情感体验。 行动体验：青年学生、公司白领需要一个放松和摆脱烦恼的第三空间。 感官体验：嗅觉和味觉。 情感体验：几世纪之前就被咖啡座运用。它一直就是一个充满人文气息和感性享受的场所。 如果咖啡座扮演的是“第三空间”。而“第一空间”和“第二空间”指工作场所和生活场所。第三空间，对顾客来说，是一个舒适的社交聚会场所，就像另一个“起居室”，既可以会客，也可以独自在这里放松身心。根据英国社会学研究，顾客最常在咖啡店从事的消费活动，排名前两位的竟然分别是，休息、放松心情(33.5%)，打发时间(23.5%)。有超过50%的人到咖啡店是漫无目的的，说明顾客对行动体验的需求有多么强烈。 青岛五星级hotel我比较喜欢的是颐中假日皇冠二楼asia coffee开阔窗户下喝意大利咖啡，杯子精致短小，搭配意大利cake很好吃，在附加15%费用。比大众咖啡星巴克略显高贵。场景不沸腾。它应该是情感体验最好的一个场所。周围没有做作的城市小资，尽是精炼实干的商人们。 广州我很喜欢在一个区域是沙面，漫步其中会发现百怡咖啡，它场景是使馆区，所以有些感觉很像青岛八大关，但是面积很小，基本步行就可以足够，它的不远处是星巴克，但是百怡所处的建筑和户外歇息处是 欧洲拱券廊式建筑（也称马廊式），钢筋混凝土结构，长长的走廊和屋内老的地板和讲究的布置。都是让人想歇息喝杯咖啡。青岛咖啡座的布局比起南方一些小资城市之母来说，我们布局非常刻意，你想，在阳光百货店门口、在巴黎春天百货店内、在商务楼大堂能看到咖啡座。在上海，咖啡座是随意随机出现。我们则必须是显示一种潮流地标符号。 最近在青岛新市府对面的颐和国际一楼大堂星巴克新店。看到有咖啡迷聚会。在店员的带领下。彼此陌生的年轻人相互介绍自己。他们身陷在松软的沙发中。每人桌前一中杯美式咖啡，在热咖啡的余热吹送着他们在公众前紧张地羞涩。我听到她们英文名字有jack、ben、susan、dinna、nacy等。大家在大声说着自己最喜欢星巴克的口味。主持人也顺势友好地推荐店铺最新上市的小cake。一切和谐、兴奋。体验着与世界的接触。时尚在分分秒秒，周边电梯上上下下。高大的中年西方商旅客人提着厚重的行李箱，从他们的二楼上方豪森大酒店面无表情乘着电梯看着他们熟悉而机械的营销游戏中滑过。 我则转身离去，想笑，想起第一次参加英语角的窘迫。带着一天忙碌的疲惫和一点饥饿。听着我的迷你zen stone播放器，这个时刻它看上去比ipod shuffle还苍白。爵士歌后妮娜·西蒙随机唱出她的老歌22nd Century《 22世纪》 …… Tomoorow will be the 22nd century It will be it wii be Liberation of animals Prevention of employ to animals 明天将是第22世纪 明天将是第22世纪 将会变成那样，是的，是的，是的，啊… 动物的解放 防止对动物的滥杀 男人和女人，飞翔 飞翔的事物，音乐的革命 肖像画，爱和生命 性别在改变 男人成为女人，女人成为了男人 甚至你的头脑不再是你的头脑 你的心是一个塑料做的 而其是可以买到的 （文中部分观点取自《创富志》尼路咖啡超越星巴克） |
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